徒然萌～つれづれほう～

しがないフリゲ制作者のぼやきとか 　
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No.1358

太ももの湿布貼り直した😇
これで明日までに治ってなかったら
明日の筋トレは中止かも知れん🥲

そういえば超初心者コースで最初の頃、
壁付き腕立て伏せ15回2セットで
腕がめっちゃ筋肉痛になってたなー🤪
どんだけ普段運動してなかったのかがバレバレ…😇

2025.6.13(Fri) 01:03:39

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